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“心开始•梦相随”渤海理工职业学院第一届心理健康月

2016/11/18    来源:    作者:  浏览次数:3540

“心”花路放,快乐游园会

            ——“心开始•梦相随”渤海理工职业学院第一届心理健康月

20161018日上午1120分,由渤海理工职业学院心理健康指导服务中心主办,心理健康协会承办的“心开始•梦相随”渤海理工职业学院第一届心理健康月之“心”花路放,快乐游园会在渤海理工职业学院小广场火热进行。本次活动以宣传心理健康知识,让更多的人了解心理学、关注心理学,进而爱自己,爱生活为宗旨,提升大学生的心理健康水平。

“心”花路放,快乐游园会是心理健康活动月的重要环节,由心理健康指导服务中心赵晓璇老师带领,心理健康指导服务中心以及心理健康协会的成员共同组织。游园会包括心理测试、团体心理辅导体验,所有参加活动的同学都得到心理健康中心设计的精美书签,同学们根据兴趣自行选择。

心理测试使用《艾森克个性问卷》、《焦虑自评量表》《抑郁自评量表》,感兴趣的同学根据需要测量自己的气质类型,以及最近的焦虑或抑郁状态,经过专业培训的心理健康协会的成员为同学们细心解答。帮助大家正确心理测试,正确看待自己的心理健康。


在团体心理辅导体验部分,赵老师带领活动部的小主持人们,为感兴趣的同学们组织了“人椅”活动体验。活动中,所有的活动成员在没有凳子支撑的条件下,仍然能够稳稳地躺在后面人的身上,大家举起了手,唱起了那首《团结就是力量》。体验过活动的同学当看到自己“凌空”躺着的情景,表示非常惊诧,并表示体验到了团体的力量,感觉很棒。



 活动结束后,参加活动的人员集体合影留念,一张张会心的笑脸好像表达了对心理健康中心的信心与期待。本次活动让更多同学了解了心理健康指导服务中心,认识了心理健康协会,更让同学们知道心理学就在我们身边,心理健康是我们所有人需要共同关注的话题。